Muchas veces en la vida nos toca vivir situaciones difíciles, exigentes y hasta desagradables. Estos momentos de la vida nos cansan, desequilibran y nos desconectan de la armonía. Nuestras vibraciones bajan y nuestra Luz interna se opaca.
¿Qué deberíamos saber sobre estos momentos y cómo deberíamos actuar?
Aquí les dejo una guía paso a paso que les ayudará a salir adelante durante la crisis mucho más rápido y de forma eficiente.
1. Reconocimiento del problema. Reconocer que hay un problema, que hay un estado de malestar, sensaciones incómodas, bajas energías, depresión, desequilibrio entre otras. Este estado debe ser registrado y aceptado, para poder ser tratado posteriormente. El reconocimiento es el primer, pero el paso más importante que debemos hacer para salir adelante.
2. Buscar la causa del malestar. Entender qué está provocando este desequilibrio: pensamientos negativos, emociones desagradables, algún tema no resuelto, alguna conversación no terminada o terminada de una manera inquietante, miedos entre otros. Hay que buscar la causa del malestar para poder ver cómo tratarla.
3. Ocuparse de sí mismo. Antes de resolver los problemas en el plano físico, ocuparse del estado mental, emocional y energético. Pensar en sí mismo, cuidarse a sí mismo, rehabilitarse y elevar las vibraciones. Sólo estando bien podemos resolver los temas y problemas externos exitosamente desde Luz.
4. Limpiar energías tóxicas. Buscar espacio para estar solo (a), para desconectarse, relajarse, meditar y hacer un trabajo de limpieza. Para poder llenarse con energía bella y pura, primero hay que sacar y limpiar las energías tóxicas que abundan durante la crisis. Existen muchas técnicas y prácticas que pueden ayudar en este proceso.
5. Conectarse con la Naturaleza. Somos parte de la Naturaleza y pedir ayuda a la Naturaleza para energizarse con su energía vital, hasta recuperar el equilibrio y estabilidad natural es lo más óptimo que podemos hacer en esta etapa. Olfatear los aromas de las flores, escuchar el sonido de las aguas, sentir el viento y tocar las hojas o la corteza de las plantas nos conecta con la armonía perdida, que la Naturaleza generosamente comparte.
6. Activar dones y virtudes. Activar voluntad, perseverancia y disciplina para tomar la decisión de levantarse y salir adelante. Seguir aplicando las técnicas meditativas, decretos y afirmaciones para activar las cualidades y virtudes necesarias para enfrentar el mundo externo desde la Luz.
7. Crecer como Alma. Convertir la experiencia vivida en conocimiento y sabiduría, donde Amor y Perdón son las guías principales de la vida.
8. Evolucionar. Elevarse por sobre los problemas mundanos y subir a otro nivel de conciencia.
¡Espero que les sirva!
